Personal Trainer Opleiding

Wil jij aan de slag als (zelfstandig) erkend Personal Trainer? De meest uitgebreide en complete opleiding tot Personal Trainer van opleidingspartner Start2Move is geschikt voor de ambitieuze profvoetballer die als erkend Personal Trainer zelfstandig aan de slag wil met diverse doelgroepen met specifieke klachten en/of wensen.

Als lid van de VVCS heb je recht op een teruggave van jouw studiekosten van 10%, bovendien ontvang je een extra korting van 10% op het totaalbedrag met een unieke code. Deze code kun je aanvragen via Arjan Ebbinge (06-42298097).

Het Personal Trainer Pakket van Start2Move

Het Personal Trainer Pakket bestaat uit vier modules:

  • Fitnesstrainer A – NL Actief erkend
  • Start2Move Personal Trainer
  • Sport & Voeding
  • Personal Trainer Business

Het Personal Trainer Pakket van Start2Move:

  • Eén van de meest gevolgde PT-opleidingen in Nederland.
  • Slagingspercentage van meer dan 95%.
  • Sterke reputatie in de fitnessbranche, gegarandeerde kwaliteit.
  • Opleiding wordt continu geüpdatet met de nieuwste wetenschappelijke inzichten.

Voor meer informatie: https://www.start2move.nl/personal-trainer

Studietraject Personal Trainer Pakket

De vier opleidingen in het pakket bestaan uit de volgende modules:

  1. Fitnesstrainer A
  • Functionele anatomie
  • Biomechanica
  • Inspanningsfysiologie
  • Trainingsleer
  • Gedrag en gedragsverandering bij training en voeding
  • Klantbegeleiding en gastheerschap
  • Blessurepreventie en behandeling
  • Voeding en sport
  • Dopingpreventie
  • Voorbereiding op het praktijkexamen
  1. Start2Move Personal Trainer
  • Krachttraining
  • Cardiotraining
  • Anatomie & Biomechanica
  • Praktijkdagen
  1. Sport en Voeding
  • Introductie, sportvoedingspiramide en onderzoek
  • Algemene voedingsleer
  • Bewegen en sport
  • Inspanningsfysiologie, energiebehoefte en afvallen
  • Voeding voor, tijdens en na het sporten
  • Supplementen en doping
  • Voeding, sport en gezondheid
  • Sportvoeding voor diverse leeftijden
  • Eetstoornissen
  • Begeleiden van sporters in speciale situaties
  • De reizende sporter
  1. Personal Trainer Business
  • Het ondernemersplan
  • De ondernemer
  • De markt
  • SWOT-analyse
  • Het marketingplan
  • De onderneming
  • Begrotingen
  • Administratieve organisatie
  • Pitchen

Leerdoelen

  • Functionele anatomie en biomechanica kunnen toepassen bij training en beweging.
  • Inspanningsfysiologie en trainingsleer begrijpen en effectief inzetten voor diverse trainingsdoelen.
  • Gedrag en gedragsverandering kunnen herkennen en coachen bij training, voeding en leefstijl.
  • Klantbegeleiding en gastheerschap professioneel uitvoeren.
  • Blessurepreventie en basale behandeling kunnen toepassen tijdens sportbegeleiding.
  • Voedingsprincipes en sportvoeding kunnen integreren in trainings- en prestatieadvies.
  • Kracht- en cardiotraining kunnen plannen en begeleiden voor verschillende doelgroepen.
  • Basisprincipes van dopingpreventie en supplementgebruik kunnen uitleggen en toepassen.
  • Sporters in speciale situaties kunnen begeleiden, inclusief leeftijdsspecifiek advies en reizende sporters.
  • Ondernemersvaardigheden toepassen, zoals het opstellen van een businessplan, marketingplan en begrotingen voor een sportonderneming.

Studievarianten en studiebelasting

Fitnesstrainer A:

  • Opbouw van een portfolio en 40 uur stage, verdeeld over de studieduur (gemiddeld enkele uren per week of per twee weken).
  • Afsluiting met een theorie- en praktijkexamen.

Start2Move Personal Trainer:

  • Geen stage, maar diverse casusopdrachten als praktijkervaring.
  • Afsluiting met een theorie-examen en praktijkexamen.

Sport en Voeding:

  • Afsluiting met een theorie-examen (en optie tot inzendopdracht).

Personal Trainer Business

  • Afsluiting met een theorie-examen.

Je kunt kiezen uit drie studievarianten

  1. Zelfstudie (Volledig Online)
  • Alle modules volledig online via zelfstudie (On Demand).
  • Studiebelasting:
    • Fitnesstrainer A: 170 uur
    • Start2Move Personal Trainer: 120 uur
    • Sport & Voeding: 68 uur
    • Personal Trainer Business: 17 uur
  1. Klassikaal Online + Praktijkdagen op Locatie
  • Fitnesstrainer A: Theoriegedeelte via zelfstudie, aangevuld met 4 online klassikale lessen en 4 praktijkdagen op locatie.
  • Start2Move Personal Trainer: Theoriegedeelte via zelfstudie, met 5 praktijkdagen op locatie (inclusief praktijkexamen).
  • Sport & Voeding en Personal Trainer Business: Volledig online via zelfstudie.
  • Studiebelasting:
    • Fitnesstrainer A: 200 uur
    • Start2Move Personal Trainer: 160 uur
    • Sport & Voeding: 68 uur
    • Personal Trainer Business: 17 uur
  1. Klassikaal op Locatie
  • Fitnesstrainer A: 8 volledige lesdagen (theorie en praktijk) op locatie.
  • Start2Move Personal Trainer: Theoriegedeelte via zelfstudie, met 5 praktijkdagen op locatie (inclusief praktijkexamen).
  • Sport & Voeding en Personal Trainer Business: Volledig online via zelfstudie.
  • Studiebelasting:
    • Fitnesstrainer A: 200 uur
    • Start2Move Personal Trainer: 160 uur
    • Sport & Voeding: 68 uur
    • Personal Trainer Business: 17 uur

De inhoud, stage-eisen en opdrachten zijn bij alle varianten hetzelfde.

Leermethoden

De theorie van de opleiding Personal Trainer leer je via:

  • Docentbegeleiding of online colleges (bij zelfstudie).
  • Studieboeken & readers.
  • Online leeromgeving e-Start met video’s, studiemateriaal en werkvormen.
  • Webinars en interactieve Q&A-sessies.
  • e-Quest oefentool met honderden oefenvragen.
  • Interactie met medecursisten en professionals via de Start2Move Community.
  • Begeleiding van een carrièrecoach & mentor.
  • Extra tools zoals Virtuagym voor praktijktoepassingen.

Toetsing en Diplomering

Fitnesstrainer A:

  • Na afronding van de theorie- en praktijkexamens ontvang je het NL Actief diploma (voorheen FitVak).

Start2Move Personal Trainer:

  • Per module ontvang je een deelcertificaat na afronding.
  • Na het behalen van alle modules ontvang je het Personal Trainer Zelfstudie Certificaat.
  • Bij een voldoende voor het praktijkexamen ontvang je het Start2Move erkend Personal Trainer diploma.

Sport & Voeding & Personal Trainer Business:

  • Afsluiting met een meerkeuzetoets.
  • Bij een voldoende ontvang je een Start2Move certificaat per module.

Deze diploma’s en certificaten samen vormen het Personal Trainer Diploma.

Met het Fitnesstrainer A diploma kun je je registreren bij FitNed (Nederland) en EREPS (Europa), wat je erkenning als fitnessprofessional vergroot.

Kosten

  • Personal Trainer Pakket Zelfstudie =2.280 euro
  • Personal Trainer Pakket Hybride (klassikaal online + op locatie) =2.880 euro
  • Personal Trainer Pakket Volledig op locatie =2.980 euro

Alle prijzen zijn inclusief examenkosten, boeken, begeleiding, online leeromgeving, community, Masterclasses etc.

Optioneel: Fitnesstrainer B (Zelfstudie)

Wil je naast het Start2Move diploma ook het NL Actief erkende Fitnesstrainer B diploma behalen? Dat kan! Voor een meerprijs van €349 krijg je toegang tot beide Personal Trainer opleidingen.

Direct inschrijven